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分类>>龙8官网国际:动感单车45分钟全版:挑战身体极限,释放无限活力

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动感单车课程以音乐和节奏为基础,结合不同强度的训练,带来全身的协调性和耐力训练。龙8官网国际以为:在45分钟的课程中,你将在教练的引导下,经历平地冲刺、爬坡训练、快速踩踏等多种动作,全面锻炼腿部肌肉、臀部、核心肌群等部位,同时提高心肺功能和代谢水平。
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